Regresa el calor intenso; pronostican hasta 42°C

Calor extremo regresa con sensaciones térmicas superiores a los 40°C; autoridades llaman a evitar el sol en horas críticas.

Ante las elevadas temperaturas que se registran, el Instituto Mexicano del Seguro Social en Tamaulipas exhortó a la población a reforzar medidas preventivas para evitar afectaciones a la salud, principalmente el golpe de calor.

¿Qué es el golpe de calor y cómo prevenirlo?

Antonio Torres Morales, jefe de Prestaciones Médicas del IMSS Estatal, comentó que los grupos más vulnerables son bebés, especialmente lactantes y menores de 5 años, así como personas adultas mayores, debido a que su capacidad para regular la temperatura corporal es limitada o se encuentra deteriorada.

"Es importante mantener la lactancia materna en bebés y asegurar una hidratación constante en niñas, niños y adultos mayores, como medidas clave para prevenir complicaciones durante la temporada de calor", dijo.

Explicó que el golpe de calor ocurre de manera súbita por el aumento de la temperatura corporal, derivado de la exposición prolongada al calor o actividad física intensa, lo que puede afectar funciones vitales del organismo. Entre los síntomas se encuentran mareo, sudoración excesiva o piel seca y enrojecida, temperatura corporal de 39 a 41 grados Celsius, pulso débil, dolor de cabeza y alteraciones del estado de conciencia.

Recomendaciones del IMSS para la población vulnerable

En caso de presentarse un episodio, recomendó trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado, aflojar la ropa, aplicar compresas con agua fría y solicitar atención médica inmediata o acudir al área de urgencias.

El jefe de Prestaciones Médicas del IMSS Estatal, recomendó evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, periodo en el que se registra mayor radiación solar, evitar actividades al aire libre durante las horas de mayor calor y permanecer en lugares ventilados, incrementar el consumo de agua simple, con al menos 2 litros al día, incluso sin sensación de sed y utilizar ropa ligera de colores claros, manga larga, así como accesorios de protección como sombrero, gorra o sombrilla, lentes de sol y protector solar.