Lanzan ´Guardianes´ de salud mental en Estado

La Secretaría de Salud de Tamaulipas puso en marcha el programa "Guardianes de la Salud Mental", para capacitar a la ciudadanía, sin importar su profesión o formación, para disminuir la incidencia de suicidios.

Se buaca que sean de acompañamiento ante personas que atraviesan una crisis emocional, informó Eliana Guevara Peña, jefa del Departamento de Salud Mental y Prevención.

La funcionaria explicó que el programa surgió como una propuesta para pedir apoyo a toda la ciudadanía en que se conviertan en "factores en acompañamientos de cambio en la sociedad", ante la falta de psicólogos. 

"Sería maravilloso que hubiera un psicólogo en cada institución o en cada lugar donde existe personal humano, pero la realidad es que nunca va a haber personal suficiente", reconoció Guevara Peña.

Ante ese escenario, dijo, la pregunta que se plantea la dependencia es cómo generar, como sociedad, la diferencia para cuidarse unos a otros. 

"Le llamamos a esto Guardianes de la Salud Mental, porque cualquier persona se puede convertir en un factor de cambio en alguna persona que pudiera estar atravesando por alguna crisis", señaló.

La jefa del área explicó que no se requiere formación clínica para ayudar a alguien en crisis. 

Basta, dijo, con "hablar y escuchar sin juzgar", tomar en serio las señales de alerta, como manifestaciones de depresión o falta de ganas de vivir, y fomentar la búsqueda de ayuda profesional cuando las conversaciones entre amigos o compañeros no sean suficientes.

También recomendó mantener el contacto y el acompañamiento con personas que muestren cambios de hábitos o que se hayan vuelto más retraídas, así como cuidar el propio bienestar personal y mantenerse conectado con redes de apoyo.

Guevara Peña añadió que la salud mental se ha convertido en un tema de especial atención para Salud, ante el incremento de casos de depresión y ansiedad.

"El primer llamado sería acompañar, o sea, el estar pendiente de lo que está a nuestro alrededor de nuestros compañeros, de nuestros amigos, de nuestros hijos, de quienes estén a nuestro alrededor."

El segundo llamado, dijo, es procurar que las personas que atraviesan alguna situación complicada acudan a los servicios de salud mental, los cuales, afirmó, son en su mayoría gratuitos en el estado. 

Mencionó como opciones los centros comunitarios de salud mental, los centros integrales de salud mental, los centros de salud con la figura de psicólogo y los módulos en hospitales.

La Secretaría de Salud puso a disposición de la ciudadanía el teléfono 834-312-1732 para canalizar a personas que requieran atención psicológica. 

Guevara Peña detalló que, de manera paralela, personal de la dependencia acude a distintas instituciones para capacitar a trabajadores sin formación profesional en salud, particularmente en primeros auxilios psicológicos, "con el fin de que desarrollen habilidades que puedan ayudar a las personas que están alrededor de ellos mismos".